Adicción a las apuestas deportivas
Apostar debe ser una actividad divertida y nunca peligrosa, y es por ello que SportyTrader se ha unido a las autoridades competentes en la lucha contra la adicción y la dependencia que pueden generar las apuestas deportivas.
¿Qué es la adicción?
La adicción es un estado caracterizado por la necesidad incontrolada de realizar algo, de aumentar su frecuencia e incluso de prolongar sus efectos. Cuando hablamos de la adicción a las apuestas en línea, ésta puede detectarse por la dificultad para limitar tus apuestas, por apostar más de lo que permite tu presupuesto, o por la tentación sistemática de querer recuperar el dinero perdido, sin tener en cuenta las cantidades inyectadas. Entonces, las apuestas dejan de ser un entretenimiento y se convierten en una necesidad.
Identificar la adicción
Para saber si eres adicto al juego y a las apuestas deportivas, es imprescindible hacer un balance de tus hábitos de juego. Como prioridad, debe ser capaz de determinar objetivamente si tu perfil de apuestas es recreativo o compulsivo.
Cuando hablamos de un jugador recreativo, los cuales representan el 99% de las personas, las apuestas online significan una actividad de ocio, un entretenimiento que te permite vivir más intensamente la pasión por el deporte. En este caso preciso, el peligro es remoto, y tú sabes perfectamente cómo limitar tus apuestas a una cantidad razonable.
Por el contrario, en el caso de un jugador compulsivo, las apuestas en Internet se vuelven peligrosas y pueden llevar a colocar de manera incontrolada grandes sumas de dinero, ya sea en una sesión o en varias sesiones de juego. En este caso, se trata de la ludopatía.
Según el sitio web de referencia Be Gamble Aware, la ludopatía puede tener graves consecuencias sociales, emocionales, financieras y sanitarias a nivel individual, pero también puede extenderse hasta el punto de afectar a las familias o a la sociedad. Hay varios signos que pueden ayudarte a determinar si eres o no adicto al juego:
- Realizas gastos relativamente altos en relación con tus probabilidades reales;
- Mientes con frecuencia sobre tus apuestas e inversiones;
- Sientes culpa por los montos de dinero que apuestas;
- Tu estado de ánimo está influenciado por los resultados (victorias o derrotas);
- Te es difícil dejar de apostar aún después de una derrota;
- Ya no te complace en apostar, pero sigues haciéndolo;
- Sientes ansiedad, inquietud o estrés si no apuestas;
- Intentas que las apuestas deportivas sean la solución a tus problemas financieros.
Si, por desgracia, alguno de estos signos se manifiesta en la práctica de esta actividad, es probable que estés sufriendo una adicción a las apuestas de dinero. Para ayudarte a superar esta dependencia y luchar contra la adicción, varias organizaciones de apoyo ofrecen la ayuda necesaria.
¿Qué hacer en caso de adicción?
En caso de que la práctica del juego de dinero resulte excesiva, puedes adoptar algunas medidas antes de ponerse en contacto con una organización especializada.
Por ejemplo la SCJ de Chile nos da 8 tips para conocer tu juego para prevenir posibles comportamientos problemáticos y para tomar mejores decisiones en el juego.
- Jugar significa pasar un buen rato
- La principal motivación para jugar es el ocio y no ganar dinero, o evitar problemas.
- Tolerancia a la frustración: aprender a ganar, pero también a perder
- Saber reconocer cuando el juego ha perdido su esencia lúdica
- Foco rojo si comienzas a perder la noción del tiempo y a tener una mala relación familia-trabajo.
- Evita o reduce el consumo de alcohol y cigarrillos cuando juegues.
- Si estás cansado, con falta de sueño o abrumado por los problemas: ¡No juegues!
- Antes de ir a jugar, planifique el tiempo y el dinero que va a invertir.
Puedes responder estas cinco preguntas del Decálogo del Juego Responsable, para averiguar si las apuestas son solo un juego para ti, si te están generando problemas o si son una adicción: www.scj.cl/juego-responsable/test-de-autoevaluacion
Establecer límites
Si te das cuenta de que tu rutina de juego no se ajusta a tu presupuesto, puedes, en primer lugar, optar por limitar el dinero que apuestas. Una medida que las casas de apuestas facilitan en la configuración de la cuenta de apostante, y que te permiten establecer límites personalizados. Por ejemplo, puedes elegir limitar tus depósitos y apuestas semanales, de modo que puedas limitar el riesgo de endeudarte y no sobrepasar ciertos límites.
Período de pausa
En algunos sitios, puedes recurrir al cierre temporal de tu cuenta. Si optas por esta opción no podrás apostar ni depositar durante al menos 24 horas después de haber realizado esta solicitud. Un recurso que puede considerarse como un tiempo de reflexión antes de recurrir a medidas más drásticas, si llegas a la conclusión de que son necesarias. En este caso, presta atención al siguiente párrafo.
Autoexclusión
¿Cree que tu práctica de juego ha evolucionado en las últimas semanas hasta el punto de convertirse de ser un simple entretenimiento a una necesidad de ganar? Entonces el peligro de la adicción es indiscutible. En este caso, puedes optar por autoexcluirte de tu sitio de apuestas deportivas, ya sea desde el propio sitio de apuestas, en uno de los formularios disponibles en esta página (para apuestas o casino).
Simple y rápida, esta maniobra permite dejar de tener acceso a los servicios del operador de apuestas en cuestión, generalmente con efecto inmediato y por una duración mínima de 3 meses hasta la fecha designada por el jugador o incluso indefinidamente. Todos los sitios de juego legales están obligados a ofrecer esta opción. Si es necesario, no dudes en ponerte en contacto con el servicio de atención al cliente de tu operador. Si esto no es suficiente, puede cerrar definitivamente su cuenta.
Contactar con organizaciones de ayuda
En caso de duda o de adicción comprobada, ten en cuenta que hay organizaciones especializadas a su disposición para ayudar y apoyar en esta fase. He aquí algunas de las principales en Latinoamérica:
En México:
- La Clínica de Atención Integral para las Adicciones (CLIA), de la Facultad de Medicina de la UNAM psiquiatria.facmed.unam.mx
- Centro Nacional para la Prevención y el Control de las Adicciones www.gob.mx/salud%7Cconadic/
- Tratamiento de la Ludopatía www.adiccionesmexico.org
- Centro de Prevención y Atención de Adicciones, Facultad de Psicología de la UNAM www.cepreaa.psicol.unam.mx/
En Chile:
- Decálogo Juego responsable SCJ www.scj.cl
- Corporación Juego Responsable www.corporacionjuegoresponsable.cl/
En Perú:
- Juego responsable Gobierno de Perú www.gob.pe/
- Adicción a los juegos electrónicos Online www.adiccioneslima.com/
En Ecuador:
- Clinica Libertad: Calle El Aguacate Oe 2-20 y Calle Pogyo. Quito – Guayllabamba clinicalibertadec.com/ludopatia-clinica-libertad/
En Argentina:
Jugadores Anónimos Argentina jugadoresanonimos.org.ar/
En Colombia:
Jugadores Anónimos Colombia jugadoresanonimoscolombia.org/